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BONNE ANNEE 2026 !
Le bureau de NOYAL YOGA vous adresse ses meilleurs vœux pour cette année qui démarre.
Nous vous souhaitons une BONNE ANNEE 2026, une bonne santé, à vous, ainsi qu’à vos familles. Nous espérons que vous avez passé de bonnes fêtes de fin d’année auprès de vos proches.
Nous souhaitons que la pratique du YOGA en cette année 2026 vous apporte bien-être physique et mental.
Le monde nous paraît parfois un peu fou, c’est pourquoi ce rendez-vous hebdomadaire avec le YOGA est devenu un moment précieux pour apporter équilibre et sérénité.
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LE BUREAU NOYAL YOGA
LE HATHA YOGA
Discipline millénaire issue de la sagesse indienne, le yoga a pour but premier la santé du corps et de l’esprit
en vue d’un épanouissement complet de l’être humain.
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À travers une série de Postures ou de préparations de postures et des respirations, le yoga :
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Redonne la Mobilité à notre Colonne Vertébrale et l’Assouplit,
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Vivifie nos Organes Internes et Tout le Corps,
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Rééquilibre nos Centres Nerveux et
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Permet de Développer notre Vitalité (ou énergie).
Les Respirations apaisent le Mental et permettent d’être présent dans tous nos actes de la vie.
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Le travail proposé est essentiellement du Hatha-Yoga.
Une approche du yoga qui privilégie chaque individu en tenant compte de ses possibilités,
ses aspirations et son état de santé.
Chaque séance comprend un travail :
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Sur le corps avec des postures,
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Sur la respiration, la concentration…
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Et un temps de relaxation ou de silence méditatif.
Professeures agréées :
Emma PARIS
Rachel PLESSIS
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Jours et Heures des cours :​
Mardi matin avec Emma Hatha Yoga : de 9H00 à 10H 15
Mardi matin avec Emma Hatha Yoga : de 10H 15 à 11 H30
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Mercredi midi avec Rachel Yin Yoga/Yoga Nidra : de 12h30 à 13h30
Mercredi soir avec Rachel Hatha Yoga : de 18H00 à 19H15
Mercredi soir avec Rachel Hatha Yoga : de 19H15 à 20H30
Mercredi soir avec Rachel Hatha Yoga : de 20H30 à 21H45
Jeudi midi avec Rachel Yin Yoga/Yoga Nidra : de 13h35 à 14h35
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Lieu des cours :
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mardi matin, mercredi midi, jeudi midi :
Espace Nominoë, salle de danse.​
le mercredi soir :
La salle "La Parenthèse"
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Tarifs des cours :​​
Noyalais : cours 1h15 : 130 €
cours du mercredi et jeudi midi 1 h : 117 €
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Hors Noyal : cours 1h15 : 142 €
cours du mercredi et jeudi midi 1 h : 128€
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STAGES
Nous organisons un ou plusieurs stages
chaque année.
Pour la saison 25-26
Nous serons en mesure
de vous communiquer
les dates et les thèmes
après le forum des associations.
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